「マクロビオティック」という言葉は、もともと、古代ギリシャ語の

「マクロビウス」を桜沢如一先生が造語したものだそうです。

 

今では、欧米の辞書にも載っています。

 

 

 

マクロ(Macro)・・・・・大きい、全体

 

ビオ(Bio)・・・・・・・・・生命、生活

 

ティック(Tec)・・・・・・・技術、生活

 

といった意味があります。

 

宇宙や大自然のように大きなものと調和した生き方や生活術を身につけましょう。

 

といった意味になるのだと思います。つまり「宇宙や自然と調和した生き方を導くガイドライン」それが、マクロビオティックということになります。

 

 

 

今や、毎日のようにマスコミでは健康情報が流れ、インターネットでも

数えきれないほどの情報が世界中から入ってきます。

 

そんな情報の洪水の中で惑わされずに、

自分に本当に必要な情報を見つけるための「ものさし」を手に入れることがとても大切になってきます。

 

マクロビオティックを勉強することで、それが手に入ります。

 

一物全体   身土不二  陰陽調和

 

を知っておくことで、時代が変っても、どこにいても、迷うことのない方位磁石を持っているかのように、安心して生活することができるようになるのです。

 

そのために私もまだまだこれからが勉強です。でもその勉強がとってもおもしろいんです!とても壮大ですし・・・。

 

難しく考えると本当に難しく、堅苦しいものに感じてしまうので、できるだけ楽しく簡単にお伝えしていけたら・・・と思っております。

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