「味をつけるのではなく、「おいしさを引き出す」のがマクロビオティック流!

 

 穀物、野菜はなるべく皮ごと使います。

 野菜のアクはミネラルであり、旨み成分なので、ゆでこぼしや水さらしはせず、火や塩の陽性のエネルギーを使ってアクを旨みに変えます。

 免疫力をアップさせて体の中からキレイになるマクロビオティック料理、一緒に始めてみませんか。

体が軽く感じたり、細胞がよろこんでいるのがわかりますよ!

 

 

家族がよろこぶマクロビオティック

マクロビオティックを実践してみると、肌がきれいになったり、体が軽くなったり、いいことがたくさんあります。

だから、大切な家族も一緒に健康になってほしいと思い、

知らず知らずについ家族に押し付けてしまって嫌がられたり・・・。

それでは自分も家族も楽しくなくなり、マクロビなんてもうや~めた!といって

せっかく勉強したマクロビをあきらめて、元に戻ってしまう人がたまにいますが、とっても、もったいないなぁ・・・と思います。

そうならないためにも、家族に自然に受け入れてもらえるように「家族がよろこぶマクロビオティック」を提案しています。

例えば・・・・お肉大好きの旦那さんがいたら、「お肉はだめよ。玄米食べてね。」じゃなくて、お肉に雑穀やオートミールや野菜を多めに入れるところから始めてみたり、玄米じゃなくて、5分づきや7分づきから始めてみたりすると

抵抗なくいつの間にか体が変わっていきます。

食事はまずはおいしく、楽しく!が一番ですよね。

 


住所 連絡先

■住所

〒910-0032

福井県福井市堀ノ宮1-803

自然食品の店 ヒノモト2F

まくろびきっちん コトコト

 

℡       090 -2833- 9686 

 

 

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